Если у человека хорошо развито астральное тело, он может видеть яркие и реалистичные сны. Некоторые считают, что эти сны — это и есть астральные путешествия. В астральном мире можно попасть в другие места, встретить там людей или даже создать свою собственную реальность. Есть много способов попасть в астрал, придуманных разными людьми.
Однако такие путешествия могут быть опасными. Важно подготовиться, чтобы не перепутать реальность с воображением. Эмоции в астральном мире могут быть такими сильными, что их трудно отличить от настоящих. Опытные путешественники говорят, что это не похоже на обычный сон.
Сновидения можно сравнить с захватывающим фильмом, где вы — главный герой. Во время астральных приключений вы как будто становитесь сторонним наблюдателем, потому что ваше "астральное тело" выходит из физического. Астральное тело не имеет границ и может свободно перемещаться. Новичкам рекомендуется начинать такие путешествия под руководством специалистов и предварительно очистить организм.
Как подготовиться к астральным путешествиям?
Лучше есть лёгкую пищу, например, вегетарианскую, чтобы легче выйти из тела и попасть в астральный мир. Голодание может затруднить сосредоточение, а алкоголь, кофеин и курение могут негативно сказаться на состоянии. Лёгкие физические упражнения также помогают расслабиться и подготовиться к путешествию. Важно помнить, что такие путешествия не рекомендуется проводить во время дождя и грозы.
